4 เคล็ดลับไม่อ๊อก สำหรับสายปาร์ตี้
4 เคล็ดลับไม่อ๊อก สำหรับสายปาร์ตี้
อ๊อกๆ ก็คืออาการที่เราเรียกว่า คลื่นไส้ พะอืดพะอม คลื่นไส้ คล้ายจะอาเจียน ที่สาเหตุเพราะมาจากอาการเมานั้นเอง
วันนี้ Pro PARTY แอบมาบอกเคล็ดลับง่ายๆ สำหรับสายปาร์ตี้ที่ไม่อยากอ๊อกๆ ให้ต้องอายแถมยังต้องเสียค่าปรับอีกด้วย
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
อาการแฮงค์ เมาค้าง ส่วนมากมักเกิดจากร่างกายได้รับน้ำไม่เพียงพอ (น้ำเปล่านะ ไม่ใช่น้ำเมา) เนื่องจากร่างกายต้องใช้น้ำในกระบวนการขับแอลกอฮอล์ การดื่มน้ำเปล่าเยอะๆก็จะช่วยคืนความสมดุลเข้าสู่ร่างกายและหายแฮงค์ได้ไวอีกด้วยนะ เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดแล้ว
อย่าก้มหน้า
เคยสังเกตไหมว่าคนเมาทำไมชอบก้มหน้า ซึ่งการก้มหน้าแบบนั้นน่ะ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ยิ่งทำให้อยากจะอาเจียนเข้าไปอีก ดังนั้นถ้ารู้สึกเมาจนอยากจะก้มหน้าทิ้งตัว แนะนำให้นั่งพัก หาที่พิงแล้วเงยหน้าขึ้นก็ช่วยได้นะ
ทานอาหารอุ่น
เวลาแฮงค์ใครๆ ก็อยากทานอาหารร้อนๆ ซดน้ำซุปอุ่นๆ สักหน่อยคงจะดีไม่น้อย เนื่องจากการรับประทานอาหารที่ซดน้ำได้ อย่าเช่น โจ๊ก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป น้ำซุป ยังช่วยชดเชยน้ำที่ร่างกายได้สูญเสียไปจากแอลกอฮอล์ได้
กำถุงให้แน่น
หากลองทำวิธีทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นแล้วยังไม่ไหว ขั้นตอนสุดท้ายคือปล่อยออกมาให้หมด แต่ต้องมีถุงที่แน่นหนาพอที่จะใส่ด้วยนะไม่งั้นหละก็งานเข้าแน่ๆ
